Trucos

Retire las bandejas

Una vez servida cada ración, retire la bandeja de la mesa.

Tener la comida sobrante a la vista aumentará las ganas de repetir.

 Mastique despacio

Tómese su tiempo a la hora de comer y mastique despacio. Además de facilitar la digestión, conseguirá que desaparezca la sensación de hambre, que termina hacia los veinte minutos después de haber empezado a comer, con lo que ingerirá menos alimentos.

Picar entre horas

Para no asaltar la nevera, tenga siempre a mano fruta en zumos o macedonia, zanahorias, queso fresco y yogures desnatados.

 Mejor, las escaleras

Si va en autobús, bájese una parada antes y siga caminando. Prescinda de ascensor y suba las escaleras de dos en dos.

Trucos

Aliños más sanos

A la hora de aliñar las ensaladas, prescinda de salsas, sobre todo si estan elaboradas con nata o quesos grasos. Lo más saludable es aderezarlas con un chorro de aceite de oliva, muy poca sal, limón y especias.

Plantas come grasa

Si quiere perder peso de forma natural, pídele ayuda a las plantas. Una combinación de alcachofa, fucos y cascara sagrada combate la retención de líquidos, facilita la digestión y elimina las grasas. Además, su poder saciable evitara que tenga sensación de hambre.

 Ojo con la comida rápida

Apueste por alimentos que exijan preparación. La comida rápida y los platos precocinados ahorran tiempo, pero también favorecen que se coma de forma compulsiva. Además, muchos son una fuente de calorías.

En platos pequeños

Prescinda de los platos habituales y sirva la comida en platos de postre. Así le parecerá que come más.

Trucos

  Biberones siempre limpios

Unas gotas de vinagre son la mejor solución para evitar que los biberones de su hijo queden blanquecinos después de hervir los para esterilizarlos. Este truco, también podrá  ponerlo en práctica con otros accesorios como chupetes, mordedores.

 Marcado casero

Cuando quiera hacerse un marcado rápido y fácil en su propi casa, puede aplicar el siguiente truco: póngase los rulos y des pués rocié todo el pelo con agua de colonia en spray. Al secarse quedará durante varios días con un agradable olor y con la forma que haya dado.

  En papillote

Para elaborar los alimentos, utilice formas sencillas y que no  requieran mucho aceite. Lo más cómodo es preparar la carne y el pescado en papillote, es decir, envueltos en papel de aluminio para que se cocinen en su propio jugo.

Estofados sin grasas

Prepare los guisos y estofados con antelación. De esta forma, cuando el plato se haya enfriado, podrá retirar la capa de grasa que se forma en la superficie con una espumadera.

Trucos

Desatascar el lavabo

Si se le ha atascado el lavabo o el fregadero y no quiere llamar al fontanero, sólo tiene que poner a cocer agua con un puñado de sal. Cuando el agua esté hirviendo, viértala sobre la zona atascada y tragará perfectamente.

Saco multiuso

Cosa dos cintas del mismo color del saco de su hijo, de cuando era bebé, y cuélguelo a su altura, detrás de la puerta. Así, se acostumbrará a recoger su cuarto, si le enseña a guardar  en él sus juguete o ropa sucia.

 Brochas impecables

Si la brocha que utiliza para aplicarse los polvos compactos o el colorete se ha quedado demasiado dura y le raspa, no la tire. Lávela con un poco de jabón, aclárela y sumérjala en suavizante del pelo durante unas cuantas horas. Aclárela bien y deje que se seque al aire.

  Cultivo de plantas de interior

Se necesita una bandeja, semillas, compost medio para semillas, arena fina y un colador viejo. Hay que utilizar un recipiente ancho y llano, que tenga orificios para la evacuación del agua. Se llena la bandeja con el compost, igualando y afirmando el nivel con un listón. Después, se echan las semillas con el pulgar y el índice como si fuera sal. Si son muy finas, pueden mezclarse con arena. Hay que cubrir el cultivo con un cristal o un plástico agujereado para conseguir el efecto invernadero. Riéguelo según las necesidades de lo plantado.

Trucos

Té para las plantas

Si quiere que la tierra reseca de sus plantas quede más esponjosa, ponga sobre ella los restos que le hayan sobrado en su tetera. Además de alimentar a su planta, logrará que en pocos días la tierra aparezca bastante más suelta y renovada.

  Contra la resina

Si ha dejado su coche debajo de unos pinos y se ha manchado de resina, aplique en las zonas manchadas polvos de talco y, luego, añada encima unas gotas de esencia de trementina (de venta en droguerías). Después frote vigorosamente con un paño limpio.

Zapatos desgastados

  Si debido al rose, las punteras de sus zapatos de color marrón se han desgastado y aclarado, puede disimularlo aplicando un poco de yodo, una vez limpios y sin polvo. Luego, écheles el betún habitual y verá como quedan impecables.

 Terrazo como nuevo

Las manchas negras o marrones del terrazo desaparecerán si las frota enérgicamente con vinagre caliente y, luego, las aclara a fondo con una bayeta mojada en agua fría. Cuando el suelo esté seco, aplique1e, con una esponja seca, la siguiente mezcla: una parte de aceite de linaza crudo y otra de aguarrás.

Trucos

Pies sin durezas

Para que los callos desaparezcan, sólo tiene que licuar un puerro y añadir unas cucharadas de vinagre. Aplíquese este preparado sobre las durezas y dejarlo secar. Manténgalo toda la noche y  frotase con una piedra pómez.

Adiós a las lombrices

Es frecuente encontrar lombrices en las plantas. Si quiere eliminarlas, riegue las macetas con agua, a la que haya añadido previamente dos cucharadas de harina de mostaza (del supermercado).

  Velas improvisada

Cuando se haya ido la luz y no tenga velas en casa, improvise una de forma muy sencilla y económica: ponga un poco de aceite en un plato y un algodón empapado en él. Forme una pequeña mecha en el centro del mismo y enciéndala, saldrá del apuro.

  Pinta objeto de hierro

Para pintar metales lo primero es eliminar el oxido. Se necesita un cepillo de púas y una lija abrasiva o tela esmeril. Primero hay que limpiar el hierro con la lija o la tela. Después se cepilla bien y ya se puede aplicar directamente el esmalte antioxidante. Este tipo de esmalte incluye un tratamiento antioxidante, lo que evitará el empleo de una imprimación previa. Es indispensable realizar la operación sobre la superficie seca, preferentemente en un día sin humedad. Hay que extender una película abundante, sin dejar poros sin recubrir y dejar un día antes de volver a pintar.

Trucos

Calcetines siempre limpios

Si sus hijos llegan a casa con los calcetines llenos de manchas, lo mejor para que queden completamente limpios es introducir un trocito de pastilla de jabón o un poco de polvos dé detergente dentro de cada uno, antes de meterlos a la lavadora.

Abono casero

En otoño es conveniente abonar todas sus plantas para conseguir que crezcan sanas y fuertes. Para ello, puede aprovechar las vitaminas caducadas que siempre hay en los botiquines de las casas. Triture las pastillas o abra la cápsula y reparta el medicamento por la tierra de sus plantas. Resulta un estupendo abono que ira absorbiendo con el agua del riego.

  Boquerones siempre blancos

Si cada vez que prepara boquerones en vinagre, no consigue que le queden muy blancos, sólo tiene que aplicar este truco: límpielos de la forma habitual, pero en vez de meterlos directamente en vinagre, déjelos durante media hora en agua fría.

Mermelada sin espuma

Si cada vez que hace mermelada en casa no consigue librarse de la espuma que se forma al cocer la fruta, puede acabar con ella de una forma muy sencilla: añada una cucharada de mantequilla en la olla y verá como desapareceré.

Trucos: Dìa de todos los Santos

Reforzar las encías

Si se acostumbra a enjuagarse cada día la boca con una infusión tibia de mejorana, conseguirá fortalecer sus encías y ayudara a prevenir las enfermedades dentales. Además, resulta de lo más refrescante.

    Pijama de una pieza

En el borde inferior de la parte de arriba del pijama de su hijo cosa dos botones por delante y dos detrás, separados algunos centímetros. Luego, en la cintura del pantalón haga cuatro ojales que se correspondan con los botones. De esta forma, no tendrá los riñones al aire.

Flores en otoño

Para conseguirlo, sólo tiene que cortar unas ramitas de cualquier árbol que dé flor y meterlas en un cubo. Luego, envuelva todo (el cubo incluido) con un plástico y ciérralo perfectamente. En muy poco tiempo, de las ramas brotaran unos capullos preciosos por   el efecto invernadero. Además, tendrá flores todo el año.

Nariz despejada

En invierno, los niños se constipan con una gran facilidad, se les tapona la nariz y no pueden respirar. Para ayudarles de una manera natural, sólo tiene que poner a hervir agua con un poco de  sal, deje que se enfrié y aplíquesela con un cuentagotas. Se despejaré de inmediato.