Chufa para los dientes
Este fruto seco, además
de estar muy rico, proporciona calcio y vitamina C, dos de los principales
nutrientes para mantener las encías sanas y fuertes. Si toma chufa de vez en
cuando, masticada o en leche, sus dientes se lo agradecerán y estarán más
fuertes y bonitos.
Membrillo fresco
Además de ayudar a controlar
los niveles de colesterol, esta fruta está indicada para esos días en los que
la tripa esté algo suelta.
Sartenes que no se pegan
Esparza un puñado de sal en
la sartén y póngala al fuego. Cuando esté dorada, retire la sal con una
servilleta de papel. La sartén ya estará lista para que la comida no vuelva a
pegarse.
Gratinado especial
Si quiere que su pasta
tenga un sabor delicioso y muy original, gratínela con una capa de pan rallado.
Le encantará el resultado.
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