PIEL DE GALLINA
Cuando adquiere esta apariencia,
significa que la piel está muy seca. En estas condiciones el vello no nace,
sino que queda enquistado en pequeños granitos. Para eliminarlo, exfolie la
piel con un producto granulado, tres veces por semana. Además, a diario aplique
una crema nutritiva.
CINTURA DE AVISPA
Póngase de pie, con las piernas separadas
y flexionadas. Coja el palo de una escoba, colóquelo detrás del cuello, y pase
por ella los brazos, de forma que los tenga en cruz. En esta posición, gire el
tronco, sin mover la cadera, durante 5 minutos.
ALIÑO DE ENSALADAS
Al aliñar una ensalada, hágalo por este
orden: primero la sal, luego él vinagre y al final el aceite. Si pone este
último al principio, los ingredientes se recubren de una capa e impide que
tomen el sabor del resto.
PESCADO FRESCO
Para averiguar si lo es, observe si los
ojos están brillantes y las branquias, de color rojo intenso. Su olor debe
recordar al del mar, su carne estar firme y las escamas muy bien adheridas a la
piel.
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